Abteilung Obstacle Course Racing (OCR)
Laufen, klettern, tragen, hangeln, kämpfen – mit Hindernissen auf der Strecke und oft auch mit sich selbst. Genau das macht OCR so besonders.
Sportart
Trail, Cross & Hindernisse
Gefordert
Ausdauer • Kraft • Beweglichkeit
Geeignet für
Viele Leistungsniveaus
Andere Abteilungen
Wir sind OCR
Hindernislauf mit echtem Reiz
Wir sind die OCR-Abteilung des KSC Motor Jena e.V.
Im sportlichen Sinne sind wir eher in der Leichtathletik zuhause. Hinter dem Begriff Obstacle Course Racing, also Hindernislauf, verbirgt sich jedoch weit mehr: der Kampf mit dem eigenen Körper, der persönlichen Einstellung und natürlich mit den physischen Grenzen.
Ausdauer
Kraft
Schnelligkeit
Beweglichkeit
Ansprechpartner
Was OCR ausmacht
Von Balancehindernissen über Sandsackrunden bis hin zu komplexen Hangelparcours fordert OCR den ganzen Menschen. Gerade diese Abwechslung macht den Sport so einzigartig.
Charakter
Abwechslungsreich & fordernd
Mental
Komfortzone verlassen
Training
Gemeinsam stärker werden
Hintergrund
Vom Ursprung zum modernen OCR-Sport
OCR hat seine Wurzeln zwar in der militärischen Ausbildung, ist heute aber vor allem eine moderne Ausdauer- und Hindernissportart mit Event- und Wettkampfcharakter.
Der Ursprung
Der OCR-Sport hat seinen Ursprung in militärischen Belastungsformen, bei denen mit Ausrüstung nicht nur Strecken, sondern auch Hindernisse überwunden werden mussten.
Heute
Heutiges Obstacle Course Racing hat mit dem Militär nichts zu tun, sondern eher mit Trail- oder Crosslauf – ergänzt durch unterschiedlichste Hindernisse.
Die Mischung
OCR fordert Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit gleichzeitig – und bleibt dabei für viele sportliche Niveaus zugänglich.
OCR beim KSC Jena
Ein Sport in Bewegung
Der Erfolg gibt dem OCR recht: Neben regelmäßigen Läufen und bekannten Events wie Spartan, Xletix, Getting Tough oder Strong Viking gibt es seit vielen Jahren auch Europa- und Weltmeisterschaften.
In den kommenden Jahren ist zudem eine olympische Teilnahme im Modernen Fünfkampf geplant. Der Sport entwickelt sich ständig weiter – und genau dieser Bewegung wollen auch wir folgen.
Unsere Haltung
Sei mutig. Trau dich.
Verlasse Deine Komfortzone – sowohl Dein Körper als auch Dein Geist werden es Dir danken. Gemeinsam macht alles mehr Spaß, fällt alles leichter und zusammen können wir jedes Ziel erreichen.
Aktuelles aus Training, Wettkampf und Vereinsleben.